De oplossingsgerichte benadering
Bij deze vorm van therapie ( of begeleiding, coaching, gespreksvoering) staat de toekomstigegewenste situatie van de cliënt centraal voor het bereiken van verandering.Via speciale technieken
wordt de cliënt uitgenodigd zich voor te stellen hoe zijn of haar leven eruit zou zien wanneer de
problemen er niet meer zouden zijn, of van minder belastende betekenis zouden zijn.
Met dit beeld voor ogen wordt samen met de client gekeken wanneer de cliënt soms al in situaties
verkeerd die lijken op deze (gewenste) situatie en hoe volgende stappen er uit zouden zien richting
zijn of haar gewenste situatie. Hierdoor wordt verandering met name bewerkstelligt via het toewerken
naar de gewenste situatie en minder door het analyseren en oplossen van het probleem.
De methode is aan het begin van de 80-er jaren ontwikkeld door Steve de Shazer en Insoo Kim Berg,
de oorspronkelijke benaming was Solution Focused Brief Therapy (SFBT).